Pokretljivost i vid

Pokretljivost i vid

MS uzrokuje brojne simptome, ali to ne znači da će se kod vas javiti svi. Možete imati svega nekoliko simptoma, koji mogu biti prolazni i javljati se samo tijekom relapsa ili čija se težina s vremenom mijenja.

Tjelesni simptomi mogu vam otežati kretanje i obavljanje svakodnevnih aktivnosti te s vremenom utjecati na vašu samostalnost. U ovom se dijelu opisuju najčešći tjelesni simptomi MS-a i objašnjava kako ih svakodnevno kontrolirati. Ako želite doznati više o dugoročnom liječenju MS-a, pročitajte dio o lijekovima koji mijenjaju tijek bolesti (DMT) [poveznica na stranicu o DMT u].

Pokretljivost

Uspravno stajanje i hodanje prilično su komplicirani zadaci za tijelo koji uključuju više različitih funkcija. Postoji nekoliko simptoma MS a koji mogu otežati kretanje, kao što su problemi s ravnotežom, omaglica, mišićna slabost, grčevi i ukočenost.

Balance problemsProblemi s ravnotežom
Postoji nekoliko simptoma koji mogu utjecati na ravnotežu i tako povećati rizik od pada, uključujući ukočenost mišića, nevoljno drhtanje i bol, o kojima možete pročitati više u dijelovima koji slijede. Problemi s ravnotežom mogu uzrokovati stres i gubitak samopouzdanja, a mogu dovesti i do ozljeda, boli i gubitka samostalnosti.

Spams and stiffnessGrčevi i ukočenost
Ukočenost može uzrokovati osjećaj krutosti mišića i otežati kretanje. Način na koji ukočenost mišića utječe na sposobnost obavljanja određenih aktivnosti ovisi o tome koji su mišići zahvaćeni. Možda vam je teško izvoditi manje, finije pokrete ili pak imate poteškoća s većim pokretima poput hodanja.

Moguće je i nekontrolirano trzanje mišića, koje se naziva grčem. Grčevi se mogu ponavljati i uzrokovati bol, a mogu se javljati i noću te vam onemogućiti da odspavate punih 8 sati.

TremorsNevoljno drhtanje
Ponekad dolazi do nekontroliranog drhtanja ili tresenja, koje se može javljati u pravilnim razmacima ili pak neredovito i nepredvidljivo. Može se raditi o manjim ili većim pokretima koji izvršavanje svakodnevnih aktivnosti ponekad čine vrlo izazovnim. Kod većine osoba s MS-om nevoljno se drhtanje javlja kada pokušaju nešto napraviti. Primjerice, može se javiti kada osoba posegne za nečime i pogoršavati se što se osoba više približi željenom predmetu.

Muscle weaknessMišićna slabost
Kod osobe s MS-om može se javiti mišićna slabost (gubitak snage) u jednoj ili obje noge. MS može otežati pomicanje mišića, zbog čega vam se oni doimaju oslabljenima. Slabost u mišićima nogu može otežati hodanje i povećati sklonost padovima. Osim toga, može se javiti i u drugim mišićima, kao što su oni koji kontroliraju rad crijeva.

Kontroliranje problema s motorikom i pokretljivošću

Problemi s pokretljivošću mogu se kontrolirati različitim pristupima, od kojih svaki treba prilagoditi individualnim potrebama i problemima pojedine osobe. Prije nego što isprobate bilo koju terapiju, bilo bi dobro da o tome razgovarate sa svojim liječnikom ili medicinskom sestrom specijaliziranom za MS.

Mobility and vision

Vaš liječnik ili medicinska sestra specijalizirana za MS mogu isprobati različite terapije, kao što su:

  • fizioterapija – liječenje fizičkim metodama poput masaže, terapije toplinom i tjelovježbe
  • radna terapija – provođenje određenih aktivnosti koje osobama pomažu da se oporave
  • krioterapija – liječenje izlaganjem niskim temperaturama

Postoji čitav raspon uređaja koji pomažu ublažiti probleme s pokretljivošću i olakšati kretanje, od ovratnika i štapova za hodanje do bioničkih nogu (koje su poznate i kao vanjski kosturi ili egzoskeleti). Razgovarajte sa svojim liječnikom ili medicinskom sestrom specijaliziranom za MS o mogućnostima za koje misle da bi vam mogle pomoći.

Neki simptomi, kao što su spastičnost ili ukočenost ekstremiteta i nelagoda povezana s njima, mogu se kontrolirati uz pomoć nekoliko vrsta liječenja i fizioterapije.

Vid kod MS-a

Problemi s vidom mogu biti zastrašujuće iskustvo, a relativno su česta pojava kod osoba s MS-om. MS može uzrokovati optički neuritis, koji nastaje kada se upali vidni živac. MS također može utjecati na oči uzrokujući poteškoće s njihovim pokretima.

Optički neuritis može uzrokovati zamagljen vid, a u nekim slučajevima i njegov potpuni gubitak. Obično zahvaća samo jedno oko, ali može zahvatiti oba. Iako se vid obično pogoršava tijekom razdoblja od nekoliko dana do jednoga tjedna, kod nekih se osoba to može odviti i mnogo brže. Ako imate optički neuritis, možda ćete primijetiti:

  • zamagljen vid ili crnu točku u središtu vidnog polja
  • tamne boje ili boje koje izgledaju isprano
  • bljeskanje svjetlosti pri pokretima očiju
  • bol, osobito pri pokretima očiju

Blind SpotsColour appearing washed outLight flashesPain Moving eyes

Kod problema s pokretima očiju one se ne kreću glatko ili nisu poravnate, što može dovesti do pojave dvoslika, a samim time i tegoba poput mučnine i vrtoglavice te problema s koordinacijom i drugih poteškoća s ravnotežom.
 

Kontroliranje vidnih tegoba

Optički neuritis i problemi s pokretima očiju uzrokovani su upalom i obično nestaju kad se upala povuče, pa vam možda neće trebati liječenje. Ako su vam simptomi osobito teški, vaš liječnik vam može propisati kortikosteroide, koji mogu ubrzati oporavak.

Ako imate problema s dvoslikama, postoje načini na koje možete smanjiti njihov utjecaj, kao što je nošenje poveza preko jednoga oka ili nošenje naočala s lećama koje poravnavaju slike. Dostupni su i lijekovi koje vam liječnik može propisati ako se borite s nevoljnim pokretima očiju.

Korisne poveznice